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第29个“世界读书日”来临之际，《2023年上海市民阅读状况调查》公布。调查结果显示，2023年安博体育app，上海市民的综合阅读率（综合阅读，含纸质阅读、电子书阅读、有声阅读以及视频阅读）达97.49%，与2022年（96.83%）、2021年（95.85%）相比稳定上升。在阅读数量上，2023年上海市民年平均阅读量为12.37本，持续保持较高水平。作为国际文化大都市，上海交出的这份全民阅读答卷，展现了近年来向好的国民阅读态势。

近年来，随着移动设备的普及和网络技术的发展安博体育app，人们越来越习惯于从社交媒体、网络视听应用等平台获取信息安博体育app，形成了多元的阅读生态。与传统的纸质阅读相比，互联网时代的碎片化阅读有其优势：丰富的信息能随时随地快速获得，实现了知识的广泛涉猎，从而使每个个体以更多维的视角观察世界；通过对内容的切割和解构，较高的知识门槛不再成为障碍，晦涩的理论和著作也能变得“亲民”，实现了全民共享。

作为一种高效的阅读方式，深度阅读获取的是完整的知识网络和逻辑框架，从而实现知识内化。更重要的是安博体育app，这一过程需要协调多种复杂的大脑认知功能安博体育app，有助于训练批判性思维、逻辑思维，提高专注力、洞察力、判断力、共情力等能力——它让我们在多元庞杂的信息源面前仍然具备独立思考的能力。就深度阅读而言，无论从视觉生理因素还是阅读认知来看，读书都有“读屏”不可替代的优势。

无论时代如何变化，阅读永远是人们心目中最优雅的姿态。北京的一位图书编辑六年来每天上下班时拍摄在地铁上读书的乘客，把两千多张照片上传至网络相册，传递了“阅读可以随时随地进行”的讯息；在上海，“小而美”的城市书房遍布于大街小巷，每当华灯初上，许多年轻人来到这些阅读空间，开启了属于自己的夜读时光，为这座城市增添了一道美丽的风景；一个平凡的女孩写下坚持阅读如何改变自己生活的故事，文章阅读量迅速突破10万+，引发众多网友留言共勉……

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2022年，首儿所儿童营养研究中心开设体成分检查项目。评估体成分的金标准是基于身体不同组分密度不同原理的密度法。儿童营养研究中心首先开展的是空气置换(ADP)法，适用于3-18岁的人群。空气置换法检查时让被测试的小朋友更换泳衣，然后坐进一个像太空舱的仪器，通过人进舱前后舱内空气体积变化计算体脂肪。

所以，儿童营养研究中心实现了0-18岁儿童体成分检测全覆盖，可以让家长更加清晰地了解孩子的体成分组成情况，包括脂肪和水分、蛋白质、无机盐这些非脂肪组织。 准确评估体成分的变化，能够为儿童健康成长提供最佳的营养支持，也能够对成年后代谢性疾病如糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病等形成风险提供依据，有利于早期预防。

《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》指出安博体育app，6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%，6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%，仍面临营养不良与肥胖双重负担、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等问题。选择有效反映营养状况的指标并定期监测，是儿童营养干预的前提，对于预防营养问题的发生，促进儿童健康成长具有重要的现实意义。

这一过程中会发现，即便是BMI正常的孩子安博体育app，也可能存在体脂率超标的问题。例如有的孩子往往是因为缺乏足够的锻炼，导致肌肉含量低而脂肪比例过高。因此，通过BMI结合体成分分析，可以将这些真正肥胖和隐形肥胖的儿童筛选出来，再通过腰臀比区分孩子的肥胖类型。比如，有的是“周围型肥胖”，表现为臀部和大腿较为肥胖；而有的是“中心型肥胖”，主要特征是腹部肥胖，也就是俗称的“苹果型身材”，以便进行更有针对性的干预。

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第一，中国政府高度重视尊重和保障人权，始终把促进和保护人权放在重要位置，将人权保障贯穿于立法、行政、司法等各个环节，用法治保障人民的各项权利。香港特区也始终以安全守护人权、以发展促进人权、以合作推进人权，成绩有目共睹。美方所谓“报告”罔顾事实，搬弄是非，颠倒黑白，充分暴露其干涉中国内政和香港事务的险恶用心。

第二，中国政府始终全面准确、坚定不移贯彻落实“一国两制”、“港人治港”、高度自治方针，坚定维护国家主权、安全、发展利益和香港繁荣稳定，坚定支持香港特色民主发展。香港基本法、香港国安法以及特区《维护国家安全条例》充分保障香港居民依法享有的各项权利自由。同时，权利不是犯罪的“挡箭牌”，任何文明、法治社会都不会容忍危害国家安全、破坏社会和平的违法犯罪行为。美方恶意抹黑特区政府依法施政、特区司法机构依法审判，是对法治精神的破坏和正义事业的诋毁。